Zoroastrism tror på kampen mellan det goda med dess gud Ahura Mazda och andra lägre gudaväsen (yazatas), mot det onda och guden Angra Mainyu med hans demoner.

Sagan är att Ahura Mazda skapade en perfekt värld men Angra Mainyu och hans smög sig in i Ahura Mazdas skapelse och skapade den värld vi lever i idag. Religionen har många följare ännu idag, dock dem flesta bor inte i Iran utan i Västra Indien, med 90,000 i staden Mumbai, där många följare flydde efter att det islamiska Rashidunkalifatet invaderade Iran åren 600-700 e.Kr, och Zoroastrism då ersättes av Islam som statsreligion.

Zarathustra är zoroastrismens mest kända profet och grundare. Han tros ha levt i nuvarande Afghanistan och reformerat en äldre dualistisk iransk folktro med två olika gudar till en monoteistisk tro med dualism fokuserad på Ahura Mazda som har två aspekter, ljus och mörker. Ahura Mazda, guden av visdom, är den högsta guden i zoroastrismen vilket har skapat allt gott i världen. För att hjälpa till i striden mot ondska skapade han 6 odödliga som identifieras som aspekter av–. Anahita är gudinnan av fruktbarhetsgud och vatten som sägs ge liv och fruktsamhet till marken, boskap, och människor. Mithra är guden av modighet, kärlek, vänlighet, sanning, och förknippas mycket med solen. Han är härskare över eldprov, då eld ses som en renande och helig kraft, och bedömer själen efter döden. Han ses också som beskyddare av krigare vilket gjorde honom populär i romarriket där det fanns en kult ägnad åt honom.

Zoroastrisms har flera heliga böcker och äldsta av dessa är Avesta, den samling texter som utgör grunden till en stor del av den zoroastriska tron. Den samlades under sasaniderna 226-651 e.Kr, men många av berättelserna har sitt ursprung i årtusendet f.Kr. Tyvärr återstår bara en fjärdedel av texterna idag. Bundahishn är den senare boken som samlar muntlig tradition och berättar om skapelsen, hur naturen fungerar och de gudomliga varelsernas natur. Boken finns i två variationer, en längre iransk version och en kortare indisk.

Det finns många årstider och ritualer som firas, en av dessa är mehregan en skördefest som firas årligen i Mithras ära och börjar på den 16 dagen av Mehr, den sjunde månaden i Zoroastriska kalendern och firas i 6 dagar. Firandet tar plats vid en eldtempel och består av att familjer donerar mat av olika sorter som till exempel majs, linser, och liknande till eldtemplet. Vissa offrar djur som sedan tillagas tillsammans med resten av maten och ges ut till alla som bor i närheten oavsett tro. Andra sorters mat och delikatesser förbereds och delas, inklusive till hundar som är vördade i zoroastrism. Böner sägs av präster (mobeds) och gåvor som lyktor, ljus, och rökelse ges ut till tempel i närheten. Resten av dagarna spenderas på festande, böner och sjungande.

Vi ska spola tillbaka i tiden till ca 800 - 1050 e.Kr. där vikingarna har seglat över Östersjön. Utforska den nya öde ön som har blivit både hem och en stor handelsmarknad för dem. Ni vet vad vi pratar om; Jo, Gotland. Gotland är den största ön i Europa och dess urgamla historia som fortfarande finns kvar hos oss i nutiden fortsätter att berättas.

Under vikingatiden byggde vikingarna upp hamnen som är belägen i parken Almedalen till en stormarknad i Visby, som idag är en stor stad på ön.

Efter att vikingarna utrotades kom medeltiden, som tog över Gotland och fortsätter utvecklas under ca 1100 - 1200 talet.

Visby har blivit den största staden under medeltiden. Den stora ringmuren började byggas runt Visby på 1250 - talet och är ca 3,5 km lång. Sjukt va!?

Inbördeskriget började komma igång efter konflikter med bönderna, eftersom att skatten var för hög och de började bli fattigare. Bönderna bestämde sig för att kriga för rättvisa och modiga bönder mördades efteråt. Ännu idag har de hittat skelettdelar som fortfarande undersöks om bönder som var med i inbördeskriget.

Det sägs att arkeologer har hittat en stor skatt på Gotland från år 1999 som är ett mycket stort fynd på hela ön; den sensationella Spillingsskatten. Skatten vägde runt 67 kg och bestod av över 14 000 mynt samt silversmycken. Vackert!

Det finns även kyrkor på Gotland som har legat på “de hundra kyrkornas ö” och det finns totalt 92 stycken medeltida kyrkor som fortfarande är i bruk. I den vackra domkyrkan S:ta Maria i Visby är det perfekt att ha dop, bröllop eller söndagsbön. Domkyrkan S:ta Maria var den enda av Visbys medeltida kyrkor som inte blev ruin.

Varför har jag valt att berätta om Gotland?

Jag är född och uppväxt på Gotland. Jag har själv gått på olika skolor och besökt olika välkända platser på Gotland. Hela min uppväxt har jag bott i en liten stad som heter Hemse med min pappa. Vi har åkt till många olika platser som Fårö, Blå lagunen, Tofta strand och Hoburgen, som är perfekta platser för picknick, bad och camping. Jag har naturligtvis varit i Visby, en mycket känd stad på ön. Domkyrkan S:ta Maria är en underbar, stor kyrka som även är mycket känd. Själv har jag varit där och haft skolavslutning i lågstadiet och har även varit luciatärna.

Bakom ringmuren finns olika välkända restauranger och barer som är mest populära på sommaren. Jag minns hur havet doftar salt, men egentligen är det en mix av bromofenoler.

Doften vi ofta förknippar med färska skaldjur från havets botten, ljudet av vågor sveper upp mot land och skrikande måsar, är i folkmun även kallade “Mave”.

Jag kommer ihåg att jag åkte med en turistbåt över till stora Karlsön med min gamla klass i lågstadiet och utforskade landskapet som är fyllt med sillgrisslor och tordmular fåglar. Jag skulle ge dig som läser detta ett råd till dig att överväga ett besök på den stora Karlsön och utforska!

Jag har också varit med på äventyr i Lummelundagrottan, en stor grotta som sägs vara upptäckt av tre pojkar under 1950 - talet. Egentligen får man inte röra stenväggarna, men som liten så gjorde jag det ändå. Stenväggarna var iskalla och man hörde vattendropparna från stentopparna.

Man kan även krypa in i trånga grotthålor med en liten utforskarbåt med en guide. Jag minns att jag ville utforska lite mer, men på grund av tidvattnet var det för farligt att fortsätta längre in i grottan. Det finns massor av platser att utforska på Gotland.

Men det är upp till dig hur du vill utforska vidare på ön.

Jag är själv stolt över att jag har mitt Gotländska blod i mig.

Husdjur har en positiv påverkan hos människor både psykisk och fysiskt genom att dämpa känslor av ensamhet, sänka blodtrycket, minska stress och även får vi människor mindre risk att få hjärt-kärlsjukdomar.

Djurens närhet sänker stresshormonet kortisol och ökar må-bra-hormoner som till exempel oxytocin, endorfiner och serotonin.

Oxytocin nivåerna ökar när hundar och deras ägare ser varandra i ögonen, vilket forskning har bevisat och därav att banden stärks mellan dem. När du klappar till exempel en hund eller katt sänker du puls och blodtryck. Kroppens stressystem fungerar som en ”av-larmare”.

Forskare har forskat på att när en hund och en människa träffas ökar nivåerna av oxytocin hos båda som ger en känsla av lugn och lycka.

Visste ni att när man adopterar ett djur ökar självkänslan, ansvaret och psykiskt välbefinnande?

Forskare har bevis på att ansvar förbättrar psykisk hälsa, bättre rutiner och man lär sig mer om sig själv.Det är ett stort forskningsområde inom både medicin, psykologi samt folkhälsa.

Hund terapi

Hundterapi, så kallad hundterapi eller djurassisterad terapi, skapades för att förbättra människors fysiska, psykiska och sociala hälsa genom en behandlingsform där utbildade särskilt tränade hundar arbetar med sin förare tillsammans med människor.

Hundterapi finns på olika platser för att hjälpa människor som till exempel sjukvård, skolor och rehabilitering med mera.

Terapi hundarna är utbildade för att vara trygga, lugna och kunna hantera olika människor och situationer vilket minskar ångest och oro och förbättrar koncentration och motivation.

Inom rehabilitering och vård kan terapi hundarna hjälpa med smärthantering, stroke- och fysioterapi

Inom psykisk ohälsa kan de hjälpa med PTSD, ångest och depression. När man till exempel klappar en hund så lugnar nervsystemet hos folk som har PTSD, nervsystemet är ofta överstimulerat hos dem.

Vid depression ökar fysisk aktivitet som att förbättra sömnen och minskar depressiva symtom. Människor med depression säger att det är det enda som känns äkta när allt annat känns tomt.

I skolan hjälper terapihundar med stöd vid koncentrationssvårigheter med mera

Studier har visat på att personer som har demens och alzheimer till exempel blir mer livliga och mindre deprimerade när de är i kontakt med djur.

Nadia är en golden retriever på 11 år och Bosse är en 7 månader gammal shih tzu

Bosse och Nadja besöker olika äldreboenden varje vecka, de besöker samma ställe en dag i veckan. Många positiva upplevelser har uppstått sedan Bosse och Nadja börjat besöka ålderdomshem. Hundarna har till och med fått personer med demens att prata som inte pratat på länge, är inte det helt otroligt

Sammanfattning

Som min text visar påverkar djur människan väldigt positivt både psykisk och fysiskt. Minskar stress, känsla av ensamhet och blodtryck, djur kan också öka må-bra-hormoner.

Forskning har visat att personer som adopterar djur får bättre självkänsla och bättre rutiner. 

Terapihundar kan hjälpa inom psykisk ohälsa, depression, skola, vård men också folk med demens.

Allsvenskan är Sveriges högsta division herrfotboll och räknas som en av landets största sportturneringar. Den har spelats årligen sedan 1924 och har sedan dess genom åren haft väldigt stor påverkan på svensk idrott och samhällskultur. Allsvenskan organiseras av Svenska fotbollsförbundet som även kallas SvFF som förkortning, dom är på toppen av det svenska ligasystemet kan man säga.

Historisk Bakgrund om allsvenskan

Innan allsvenskan grundades så fanns det inget nationellt tabellsystem i svensk fotboll. I stället spelade man olika regionala turneringar och olika cup-turneringar. När allsvenskan infördes 1924 skapades för första gången en riktig nationell liga där lag från hela Sverige kunde tävla mot varandra under en gemensam säsong. Det första laget som vann turneringen blev GAIS från Göteborg.

Under de första 30 åren ungefär så var fotbollen en strikt amatörbaserad turnering. Först på 1960-talet började professionalismen ta större plats i svensk fotboll. Vilket blev en stor del till varför kvaliteten på spelet ökade enormt. Under 1990-talet och framåt så har allsvenskan blivit mer kommersiell, med större tv-avtal, bättre arenor och större publiksiffror.

Hur fungerar allsvenskan?

Allsvenskan består av 16 lag, varje lag möter alla lag 2 gånger per säsong 1 på hemmaplan och den andra på bortaplan. Totalt spelar varje lag 30 matcher per säsong. Poängsystemet är väldigt simpelt
3 poäng för vinst
1 poäng för oavgjord
0/X poäng för förlust
Efter alla matcher har spelats så får man fram en sluttabell. Det lag som har flest poäng vinner allsvenskan och blir alltså svenska mästare. Men om det slutar vid lika poäng för nått lag på toppen så avgörs vinnaren genom målskillnad och efter det så antalet gjorda mål.

Upp- och nedflyttning

Allsvenskan har ett system som består av upp- och nedflyttning mellan olika divisioner. De två lag som hamnar sist i tabellen blir nedflyttade till superettan vilket är divisionen under toppnivån. Laget som hamnar på 14 de plats får kvalspela mot ett lag i superettan om vilket lag som får spela nästa säsong i allsvenskan. Samtidigt så flyttas de 2 bästa lagen i superettan upp till allsvenskan säsongen efter. Det här systemet gör att konkurrensen är väldigt hård och att varje match kan få stor betydelse, även för lag som inte slåss för guldet på toppen.

Allsvenskan och Europaspel

De högst placerade lagen i allsvenskan får chansen till att spela i turneringar utomlands såsom UEFA Champions League, Europa League och Europa Conference League. Det innebär alltså att de möter lag från andra länder runt om Europa, det ses som en väldigt stor ära och prestige att få chansen att göra det.

Europaspel är också väldigt viktiga av ekonomiska skäl, för det kan ge klubbarna en stor boost i både intäkter och större internationell uppmärksamhet runt om i världen. Men samtidigt kommer det extremt mycket högre krav på lagen, eftersom de spelar fler matcher under samma säsong.

Klubbar och rivaliteten

Flera klubbar har spelat en stor roll i allsvenskans historia. De mest framgångsrika är Malmö FF, IFK Göteborg, AIK, Djurgården IF och IFK Norrköping. De här lagen har vunnit flertal SM-guld och har ofta mycket supportrar men sedan har man även lag som Hammarby, GAIS och GIF Sundsvall som även fast de inte vunnit mycket. Så har de ändå en väldigt rik och stor medverkan på hur fotbollen utvecklas idag i Sverige.

Rivalitet är absolut en väldigt viktig del av allsvenskan som ger spänning i sporten. Matcher mellan rivaliserande lag brukar kallas derbyn, de lockar ofta extra mycket publik och skapar starka känslor för supportrarna. Exempel på derbyn är Stockholmsderbyn mellan Hammarby, AIK och Djurgården vilket är det mest klassiska derby exemplet här i Sverige. Ett derby är alltså möten mellan lag som kommer från samma region i landet oftast.

Publik och supporterkultur

Supporterkulturen i Allsvenskan är känd för sitt engagemang. Många supportrar följer sitt lag genom vått och torrt spelar ej roll hur de än går så är folk trogna. Både hemma och borta brukar läktarna fyllas av både ramsor, flaggor och tifon. Vilket verkligen bidrar till den underbara stämningen i arenorna.

Publiksiffrorna har varierat genom åren både ökat och minskat, men allsvenskan räknas som den mest besökta ligan i Norden. Nya arenor och förbättrad säkerhet har också gjort dem mer tillgängliga för familjer och barn att kunna gå dit.


Allsvenskans betydelse

Allsvenskan har en väldigt stor betydelse för svensk fotboll. Man brukar kalla det för “Farmers League” runt om i världen. Vilket innebär att många unga spelare ofta börjar i allsvenskan för att utvecklas, sen säljs vidare till ligor runt om i världen för dyrare priser.

Om man tänker bort bara den sportsliga betydelsen så har den även en enorm betydelse för gemenskap, identitet och intresse för idrotten över hela landet. För många människor är allsvenskan en självklar del av vardagen under fotbollssäsongen.

Sammanfattning

Allsvenskan är mer än bara en fotbollsliga. Det är centrum av idrottens historia i Sverige och nutid, med nästan 100 års tradition nu. Genom sitt seriesystemet, sina rivaliteter och sin starka supporterkultur så fortsätter Allsvenskan att hålla folk engagerade och underhålla människor i hela Sverige.

I boken Alex Dogboy får vi följa en kille som heter Alex på sina äventyr och de problem han stöter på som gatubarn i Honduras samt de avgörande ögonblicken han ställs inför. Han blir övergiven av sina föräldrar och syskon när de åker till USA utan honom vilket gör att han bor med sin moster fram tills att han bestämmer sig för att bli gatubarn men att vara gatubarn är ett tufft och svårt liv. Som gatubarn så har han det svårt i börjat att hitta vägar för att överleva men tillslut hittar han en soptipp där han jobbar och hittar en hundvalp som han döper till Emmy, detta kommer att bli ett avgörande ögonblick för honom som gör att han får tillbaka livsglädjen. Tillslut så hittar han olika personer som tycker om honom och älskar honom så att han får en egen familj.

Alex är en argsint pojke som går i tredje klass och bor hos sin moster i början och sedan åldras han genom bokens gång och blir gatubarn på egen vilja, att bo på gatan är både farligt och smutsigt och det är vanligt att man sniffar lim och blir beroende av droger, och Alex råkar ut för allt detta, han blir beroende av lim, är smutsig och misshandlad av poliser. Men i det mörka så hittar han kompisar och personer som tycker om honom där de flesta sitter i samma situation som honom.

Jag tycker att boken var spännande, sorgsen men samtidigt så har den lite ljus i mörkret. Jag tyckte att det var roligt att följa med Alex/Dogboy på sina äventyr samt de problem han stöter på och se vilka lösningar han hittade och hur han formades till den han är i slutet av boken. Boken väcker mina tankar för att den är baserad på en verklig historia vilket jag tycker är hemskt att tänka på.

Min tolkning av boken är att livet kan vända mot det positiva och att en familj inte måste vara biologisk och att man därför kan skapa sin egen familj samt att familjen är de som tycker om och älskar dig för den du är.

Att boken är baserad på en riktig historia är ganska hemskt att tänka sig med tanke på hur illa Alex och hans kompisar har det, de bor i en dålig, smutsig och läskig miljö och de är bara barn men typ ingen hjälper dem så de behöver växa upp och lära sig massor för fort och på egen hand. Det här väcker mycket känslor hos mig och jag blir både arg, ledsen och får mig att tycka synd om dem för att det är så dåligt att barn ska behöva lära sig att stjäla för att överleva och att de behöver växa upp så fort.

Lyssna på Ida och hennes vän som talar om sina fritidsintressen ... och om att det inte alltid är så kul att gå på dem:

Fyra elever från Härnösand vinner Unga Journalistpriset 2025 – en nationell tävling med stor konkurrens. Teknikprogrammets elever Mira Sundelin, Agda Wikström, Elsa Nilsson och Adam Tartagni på Härnösands gymnasium tar hem förstaplatsen med sitt videobidrag.

Eleverna vinner 10 000 kronor och en publicering i Tidningen Ångermanland. Prissumman går till hela klassen.

Hur kom ni fram till ämnet, ungdomsdemokrati?

– Vi började verkligen på noll. Vi skrev först upp en massa små problem, busstider, parkeringar, gångvägar och sånt. Men de var för smala för att bygga ett helt reportage runt, berättar Mira Sundelin och fortsätter:

– Det alla problem hade gemensamt var att unga inte har så mycket att säga till om. Vi kom fram till att unga inte riktigt har en röst i samhället.

Trodde ni att ni skulle vinna?

– Vi hoppades ju på det. Mira var den som kom på den slutliga idén. Och när hon sa det, jag bara: "Det här kan vi ta oss långt på." Men jag trodde inte vi skulle vinna. Även om vi visste att vi hade ett starkt bidrag, säger Agda Wikström. Hon fortsätter:

– Vi var nöjda med det vi gjort och tänkte att det får gå som det går.

Juryns motivering till vinnarbidraget, inslaget Ungdomsdemokrati, lyder enligt följande:

”För ett riktigt bra journalistiskt arbete som tydligt belyser problemet med att ungdomars röster och frågor inte får den plats de förtjänar i samhället. Eleverna har på ett kreativt sätt filmat och ställt träffsäkra frågor för att synliggöra bristen på ungdomsinflytande och därmed öppnat för förändring. Filmen imponerar verkligen på juryn, och det är extra värdefullt att eleverna valt att uppmärksamma detta angelägna ämne inför riksdags, region - och kommunval i höst.”

Unga Journalistpriset hålls varje år för att lyfta det unga perspektivet i lokalsamhället. De nationella vinnarna belönas med 10 000 kronor till klasskassan. Juryn består av Ulrica Jangenfeldt Stenbeck, Mediekompass, Lotta Bergseth och Jenny Sköld, Mobile Stories och Alexandra Hjortswang, Ung Media.

Det betyder däremot inte att allt hopp är borta för ungdomarna. Forskaren Matthew Lindquist säger att det fortfarande går att göra skillnad om hjälpen kommer i tid. Ett stort problem idag är att många får stöd alldeles för sent. Många ungdomar har redan börjat missbruka eller hamnat i dåliga miljöer innan samhället ingriper. Då är det mycket svårare att vända på det.

Hjälpen måste komma tidigare

Lindquist och hans kollegor menar att det är viktigt att samhället redan börjar jobba på saken innan situationen blir allvarlig. Till exempel kan man ge stöd direkt i hemmet, istället för att vänta tills barnet måste flytta hemifrån. Om man upptäcker problemen tidigt kan man ofta förebygga både brottslighet, missbruk och andra svårigheter man får senare i livet.

Ett annat viktigt resultat i forskningen är att olika typer av vård ger olika typer av resultat. Familjehem fungerar ofta bättre än i institution. På Institutioner samlas ofta ungdomar med olika typer av problem och det finns en risk att de påverkar varandra negativt. Då kan dåligt beteende fortsätta istället för att minska.

Brotten har ökat

De senaste åren har de grova brotten bland unga ökat. Mönstret man kan se är att ungdomarna vill ha status, mer respekt eller tjäna pengar på ett enklare sätt. Polisen jobbar med skolor, fritidshem och socialtjänsten för att försöka förhindra ungdomars kriminalitet.

den grova kriminaliteten bland unga har ökat. För 5 år sen så var det till exempel inte en 14-åring som hade skjutit ihjäl någon, utan det har kommit med de senaste åren, Säger polisen Ola österling

Problemen följer med upp i vuxen ålder

Det är inte bara i tonåren som problemen märks. En annan forskning, ledd av Marie Berlin, visar att många som varit placerade i vård även har det svårt hela livet. Det handlar inte bara om brott, utan också om sämre hälsa, sämre skolresultat och svårigheter.

Det handlar inte bara om att ungdomar kan begå brott utan också andra svårigheter i livet. Till exempel har många sämre hälsa, både fysiskt och psykiskt. De mår ofta dåligt med depression och ångest. Det är också vanligare att ungdomarna inte klarar skolan lika bra som andra, vilket gör det svårare att få ett jobb senare. Många får dåligt med pengar och kan behöva hjälp från samhället även som vuxna.

En annan sak som forskningen visar är att många saknar stöd från familj eller vänner. Det gör att de lättare hamnar i jobbiga situationer som är svåra att ta sig ur. En del bär också med sig jobbiga minnen från sin barndom som påverkar dem senare i livet