På folkhälsoguiden kan man läsa följande. ”Vårdsökande för psykisk ohälsa har ökat i Sverige och i Stockholms län sedan 1990-talet och det är främst bland unga man ser ökningen.” Psykisk ohälsa bland ungdomar är allt vanligare och kan grundas i många saker. Stress, oror, press osv. Det är vanligt att ungdomar går runt och lider av psykisk ohälsa men ändå inte kan göra något åt det. Vissa vågar inte söka hjälp andra tänker att det inte är någon idé att ens försöka. Man vet att är komplicerat och tar tid innan man faktiskt kan få hjälp. Man ska inte behöva känna så. De som mår dåligt ska veta att det finns hjälp och den ska vara lätt att få. Köerna till mottagningar exempelvis BUP är långa och skolkuratorerna är inte alltid den första man vill gå till. Eftersom man träffar skolkuratorerna på skolan så kanske man tycker att det är konstigt att prata med den personen.

Man behöver göra det lättare att få hjälp. Köerna till mottagningar måste minska och det måste finnas flera sätt och lösningar till att minska psykisk ohälsa och enklare vägar till hjälp. Man behöver framför allt lyfta detta som ett problem och prata om det i sammhället. Psykisk ohälsa är något många människor inte ser som något allvarligt och det måste man ändra på. En ungdom som lider av psykisk ohälsa har svårare att exempelvis göra bra ifrån sig i skolan. Obehandlad psykisk ohälsa kan också leda till grovare problem då behöver hjälpen finnas där. Så därför är det avgörande att man ska minska köer till mottagningar och göra dem mera synliga i samhället.

Ja, en ungdom måste själv ta eget intiativ till att också då ställa sig i köer till olika mottagningar och prata med kruatorer och psykologer. Men om man har med svåra problem så kanske hjälpen behöver komma till dem och inte att de ska gå till hjälpen.

Avslutningsvis tycker jag att detta ska vara något man pratar om kanske i skolan eller på allmänna ställen så som arbetsplatser och ungdomsföreningar. Viktigt att lyfta det i media och visa att hjälpen finns.

Mår man dåligt så finns det hjälp. Gör det lättare att få hjälp nu.