Det är många som går i och tävlar i truppgymnastik. Ändå är det flera som inte vet vad det är. 

Truppgymnastik är en stor sport i Sverige. Det är den fjärde mest populära sporten bland barn och unga att gå på, och tävla i. Truppgymnastik är störst i Sverige och på Island.

I truppgymnastiken får man lära sig göra många olika volter. Under tidens gång lär man sig mycket. Man får lära sig göra volter med en och en halv skruv och sträckta bakåtvolter. Man får även lära sig olika lyft. Kort sagt får man lära sig jättemycket som många andra inte kan.

Vi har intervjuat Saga och Sofia, 12 år, som går på truppgymnastik. Vi frågade varför de började just på truppgymnastik, så här svarar de:

- Innan jag började på truppgymnastik gick jag på balett, säger Sofia. Saga nickar instämmande. Och berättar att även hon gick på balett innan.

- Efter ett tag frågade mina föräldrar mig om jag gick på balett för att min kompis gick där eller om det var för att jag tyckte det var roligt, och jag svarade att det var för att min kompis gick där. Då började jag på truppgymnastik istället, förklarar Saga.

- jag tyckte bara inte att det var så roligt, säger Sofia.

Vi frågar vilken gren som är deras favorit.

- Tumbling, svarar Sofia efter en stunds betänketid. Det är den grenen jag får göra svårast övningar i, lägger hon till.

Tumbling är som ett golv, med stänger under så att det blir studsigt. På tumblinget kör man en serie av olika övningar. På tävlingarna bedöms man av domarna i olika kriterier bland annat i svårighet och komposition. Beroende på ålder och svårighet behöver man utföra olika övningar.

- Jag kan inte välja, säger Saga, alla är kul vid olika tillfällen.

Två andra grenar är fristående och trampett. Fristående är en form utav dans där man även gör olika gymnastikövningar. I ett fristående måste det finnas med vissa saker som skaparen av friståendet behöver ha med. 

Här är vi i Sol GF. Tora, Saga och Sofia. Image: Karin Dschulnigg Ekh.

Trampett är som en liten trampolin som man springer från ett avstånd och hoppar i, för att sedan göra en volt i luften. Trampett anses vara det mest riskfyllda grenen därför krävs det minst två personer som eventuellt ska passa om gymnasten som kör kommer fel eller riskerar att göra sig illa. På tävlingar får man lägre poäng om en tränare passar på övningen, men man får även lägre poäng om tränaren inte passar och gymnasten riskerar att skadas. Till trampett tillhör även bord. Då sätter man händerna på en typ av plint och gör en övning.

Slutligen: vad är det bästa med truppgymnastik?

Båda Saga och Sofia funderar en lång stund innan Sofia slutligen svarar.

- Det är nog att kunna gör saker som inte så många andra kan göra.

- För mig är det nog att få träffa mina kompisar och andra som gillar att göra det som jag gillar, säger Saga. Sofia håller med.

- Det är kul att träffa folk som har samma intresse som en själv, säger hon.

Det finns tio nivåer man kan tävla på där nivå tio är det lägsta och nivå ett är det högsta. Man kan tävla på alla nivåer i alla åldrar. Utöver Sverige och Island finns truppgymnastiken även i andra länder i Europa, men utanför Europa är denna sport minimal. Det finns ett truppgymnastik SM, NM och EM men det finns varken ett VM eller ett OS. I Sverige finns det även JSM, junior-SM, för 15-18 åringar och ett USM, ungdoms-SM för 13-15 åringar.

Avslutningsvis hoppas jag du fått upp ett öga för denna sport. 

Här kan du se en video om Truppgymnastik